Instagram Customer FAQ

برای تغییر سن خود در اینستاگرام، باید به قسمت تنظیمات حساب کاربری خود بروید و گزینه ویرایش پروفایل را انتخاب کنید. سپس می‌توانید تاریخ تولد را به‌روزرسانی کنید. در صورتی که سن شما کمتر از 13 سال باشد، برای حفظ امنیت شما، ممکن است نیاز باشد که هویت شما تأیید شود. این فرآیند شامل ارسال مدارک شناسایی ممکن است باشد. اطلاعات مربوط به نحوه تأیید هویت در قسمت کمک و راهنمای اینستاگرام موجود است.

برای تغییر سن خود در اینستاگرام، به بخش پروفایل خود بروید و روی ویرایش پروفایل کلیک کنید. سپس تاریخ تولد را تغییر دهید. اگر سن شما کمتر از 18 سال باشد، ممکن است نیاز به تأیید هویت داشته باشید. در صورت وجود مشکلات، مراحل را دقیقاً دنبال کنید.

To regain access to your Instagram account without a phone number or password, you can use your email address associated with the account to reset your password. Go to the Instagram login page, click on "Forgot password?" and follow the prompts. If you don't have access to the email either, you may need to follow the recovery process that Instagram provides for account verification.

If your Instagram account has been disabled, you can try to recover it by following the on-screen instructions when you attempt to log in. Typically, you'll be prompted to verify your identity. If you believe your account was disabled by mistake, you can appeal the decision through the app by selecting "Learn More" on the login screen. Remember to provide any requested information to help with the appeal process.

To reset your Instagram password, go to the login screen and click on "Forgot password?" Follow the prompts to enter your email address, username, or phone number associated with your account. You will receive a link or code to set a new password. Remember to check your spam or junk folder if you don’t see the email in your inbox.